Garbanzos al curry arándanos rojos

100 % vegetal,
ecológico
y sin gluten

Nuestra propuesta está pensada para quienes buscan una pausa equilibrada y genuina en una vida frenética y llena de compromisos. Ya sea en la oficina, en la universidad, en el metro, en el parque o en casa. Así nace AMÍO My Gourmet, para ofrecer todo lo que el cuerpo necesita en una comida completa y totalmente a base de vegetales, que puede comerse incluso a temperatura ambiente, con ingredientes procedentes de agricultura ecológica, sin gluten, sin conservantes, sin colorantes
y sin glutamato.

Garbanzos

Los garbanzos son una excelente fuente de proteínas vegetales, carbohidratos y sales minerales. Su elevado contenido en hierro y calcio, además del fósforo y el potasio, los convierten en un alimento excelente para ayudar en la digestión y reducir el colesterol.

Arándanos rojos

Conocido por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, entre sus principios activos encontramos compuestos fenólicos, flavonoides y antocianidinas. Por lo tanto, ayudan a mantener bajo control los niveles de azúcar en sangre.

VALORES PROMEDIO PER 100 g
ENERGÍA (KJ) 684
ENERGÍA (KCAL) 104
GRASAS 4,9 g
DE LAS CUALES SATURADAS 0,5 g
HIDRATOS DE CARBONO 20 g
DE LOS CUALES AZÚCARES 3,7 g
FIBRAS 5,4 g
PROTEÍNAS 7,0 g
SAL EQUIVALENTE 0,76 g
Garbanzos
Arándanos rojos

PREPARACIÓN

EN EL MICROONDAS:

AMÍOMyGourmet scaldala in microonde

Extrae la bandeja del envase de papel, ábrela parcialmente levantando la película, introdúcela en el microondas y caliéntala a 800 Vatios durante 1 minuto. Al finalizar, retira la película, remueve el contenido y disfrútalo.

EN LA SARTÉN:

AMÍOMyGourmet scaldala in padella

Vierte el contenido de la bandeja en una sartén antiadherente, remuévelo y caliéntalo hasta alcanzar la temperatura deseada. Mientras se calienta el contenido, se recomienda añadir 4 cucharadas de agua.

Como alternativa, también se puede comer a temperatura ambiente..

CONSERVACIÓN: a temperatura ambiente, lejos de fuentes de calor y de la luz directa.
Después de abrir el envase, consérvese en el frigorífico y consumir en los 2 días siguientes.
 
Puede contener: apio, soja, mostaza 
y frutos secos.
 
Envase: Cartón con certificación FSC reciclable con el papel, bandeja desechable con el plástico.
*Consulta las normas de tu municipio.
 
 

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